这部电影是根据真实故事改编的。它告诉了美国一所高中女子排球队在新赛季开始前突然遭遇明星球员死亡的感人故事。失去了主心骨的队员士气低落，丧失了战斗精神。此时，外冷内热的主教练（海伦·亨特饰演）带领大家克服抑郁，努力争取州冠军。
